【Amazon商品紹介】冷蔵庫にホワイトボードペーパーを貼って、食材ごとの成分を記載しようとした話

こういう人向け

• 思考の整理でホワイトボードを使いたい人
• 自宅に脚付きホワイトボードを置くのは抵抗ある人
• 冷蔵庫のスペースを有効活用したい人
• 何かキッチンでメモをする必要がある人
• 安いお金で生活に彩りを加えたいあなた

今回購入した商品

ホワイトボードシートってご存知ですかね。
僕は前職で就活イベント主催していた時によくホワイトボード足りなくて使ってました。

壁面を利用してホワイトボード化出来るものです。

普通にホワイトボードとして活用できますね。

実際に使ってみたことがあったので、このたび購入してみました。

値段も1000円以下と貼り直し・失敗を含めても安いと思いました。

主な用途

私はIgA腎症という腎臓の指定難病を患っており、食事療法が必要となります。

• 1日摂取kcal 1800kcal
• 1日摂取 たんぱく質 60g（多すぎても少なすぎても駄目）
• 1日摂取 塩分6.0g以下（高血圧向けの方と同じ程度）

つまり、結構ハードになります。（再三の説明で申し訳ないです）

だから料理していて、
どの料理がどのぐらいのカロリーとかタンパクとか

計測しないといけないのです。

流石にメモ帳とかアプリとかは手間なので、

ホワイトボードが欲しいなとまず思いました。→ホワイトボードに都度書きたい！

ただ、普通の賃貸なので無理ですね。スペースが！

だから冷蔵庫の壁面を利用しようと思いました。

幸いな事に一人暮らし用冷蔵庫の前面って別に面積、小さくはないと思うんですよ。

• 食材名（料理）、全体の重さ、キロカロリー、タンパク質、塩分
• キャベツ、60g、100、10、2

こんな感じで記載していこうと思います。

こうすれば冷蔵庫内に眠る食材の情報を記載出来ますしね。

結論

なんだかんだホワイトボードって思考の整理とかに使えるし、

買ってもいいと思う！

【Amazon商品紹介】このご時世に「ラベルライター」をAmazonで¥3,132で購入した話。

こういう人向け

• 管理するのが好きな人
• おしゃれ好きなひと
• 何か安いものでもいいから、生活に変化や彩りを加えたい人

ラベルライターとは

いわゆるテプラと言われるものです。

小さいワープロみたいなもので、カタカタ入力する事で、

防水のラベルが印刷されて貼る事が出来る、ものです。

私は幼い頃、幼稚園ぐらいかな。母が活用してくれたのでなんか懐かしい記憶があります。
今回、タイプライターを買いました。

用途を教えて欲しい。

私はIgA腎症という腎臓の指定難病を患っており、食事療法が必要となります。

• 1日摂取kcal 1800kcal
• 1日摂取 たんぱく質 60g（多すぎても少なすぎても駄目）
• 1日摂取 塩分6.0g以下（高血圧向けの方と同じ程度）

つまり、結構ハードになります。

そこで身の回りの多用される調味料についてラベリングして見ようと思いました。

用途を教えて欲しい。

• 各調味料に小さじ、大さじの分量のカロリーをラベリングして貼る。
• 例）3ml 30kcal たんぱく質 3.0g 塩分0.3g
• 例）5ml  50kcal たんぱく質 5.0g 塩分0.5g
  
• 各お皿に重量を予め図ってラベルを貼っておく。
• いちいち空状態じゃないと皿の重さが出せないのはしんどい。

イメージはこんな感じです。
実際調味料に元々巻かれているラベルを剥がさなければ分量は書いているのですが、

たいてい100gあたりの成分表なので、一度計算する必要があります。

その手間は無駄ですよねって事で、計算しなくてもいいようにします。

最後まで悩んでいた対抗商品

この昔ながらのアナログラベルライターで悩んでいました。

これ電池いらずでカタカタ押して入力してカットって可愛すぎませんか？

最終的には下記の理由で却下しました。

• 3mlを表現できない（3ML）
• たんぱく質などの表現ができない（PROTEIN 0.3Gとかになる）
• 将来的な子どものラベルなどを作成する用途には答えられない

僕は好きなんですけどね！！！やすいし！

可愛いのが良い。

単機能で電池すら使わないのは神だと思います。

てか、みなさんはこっちでおしゃれしてほしいです。

結論

将来的に子育て、幼稚園などを考えたら

僕はラベルライターを購入するのは「アリ」な選択肢だと思います。

3千円で一生使いまわしましょう！